「鳴くよ(794)ウグイス平安京」、「いい国(1192)作ろう鎌倉幕府」などで知られる歴史年号のゴロ合わせ。 このオーディオブックでは、原始・古代(弥生時代~平安時代中期)の日本の歴史上の出来事と年号をセットで覚えられる […]
POWER FOR RUN / JUN ICHIKAWA feat. AKEMI MASUDA ¥2,400(税込) DPCA-1004 1. Color Of Fire / コーラス:増田明美 & 美ジョガー […]
【商品紹介】 このオーディオブックでは、多くのアスリート・モデルを担当するトレーナー監修のもと、「ウォーミングアップ→ランニング→クーリングダウン」という順で、ランニングを行う際の一連の流れにおける、 […]
【商品紹介】 運動後の心と身体のケアとして大切なクーリングダウン。 正しいクーリングダウンを行うことで、心臓や筋肉への負担が減り、疲労が軽減します。 このオーディオブックでは、多くのアスリート・モデルを担当するトレーナー […]
【商品紹介】 誰にでも気軽にできるランニング。 しかし、自分に合った最適なペースや正しいランニングフォームなど、実は知らないことも多いのではないでしょうか。 無理なペースや間違ったフォームでのランニングは、怪我の原因とな […]
【商品紹介】 運動前の心と身体の準備として大切なウォーミングアップ。 このオーディオブックでは、多くのアスリート・モデルを担当するトレーナー監修のもと、「速めのウォーキング→静的ストレッチ(7種類)→ […]
プラス思考は重要だけれど、意外に維持するのは難しい。そんなあなたに、プラス思考になる「方法」を教えます! 能力開発の定番書として、多くの読者に支持され続けるロングセラー。人間の脳は、プラス思考、プラスイメージ、プラス感情 […]
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「夢を実現したくても夢がない」、「人生の目的が見つけられない」…という人は世の中に数多く存在します。だからといって、「私には人生の目的がない」と悲観する必要は少しもありません。 どんな人でも必ず人生の目的を […]
能力開発のパイオニアである著者が、ビジネスを中心に、お金、対人関係、結婚、子育てに至るまで、嫌でもツイてしまい、面白いほど成功する方法=『ツキの大原則』をご紹介しています。 【配信サイト】 ■ iTunes ■ F […]
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